長崎のＡＢＣ不動産のホンダです。
今日は本を紹介します。
「『朝4時起き』で、すべてがうまく回りだす！」
著者：池田 千恵
満足度：★★★☆☆
先日、ブックオフで中古の本をまとめ買いしました。
この本はその中の一冊です。
２００９年発売の本で、
発売当時、本屋でよく見かけました。
タイトルがインパクトあるのでよく覚えています。
５時だとそうでもなかったかもしれませんが、
４時はインパクトあります。
早起きによって、どういう効果があり、何が得られるか。
著者は、仕事もプライベートも充実し、
自分ポートフォリオができたといいます。
会社員としての自分、
ワイン、チーズなど趣味を高めて講師レベルまで達した自分。
早起きの仕方も書いてありますが、
まずは、何のために早起きをするのか、
目的意識を明確にすることが大事だといいます。
確かに目的がはっきりしていないと、
無理して起きなくてもいいやってことになりますよね。
実は私も５時起きをやろうと、
正月明けからずっと試みていますが、
なかなかできずにいます。
早くてもせいぜい６時３０分起き。
それが毎日続いています。
理由はハッキリしています。
私の場合は、朝活で読書することを目的としていますが、
職場近くのカフェは、７時３０分にオープンします。
７時３０分に到着するには、
６時３０分起きで充分なのです。
つまり、それ以上早く起きる理由がないんです。
なんとか５時起きしたいと思っていても、
頭の片隅で「意味なし」と思っているので、
何度チャレンジしても起きられません。
そこで、参考になると思って本書を購入したのですが、
やっぱり、そこに理由が必要だとのことなので、
まずは目的をはっきりさせて、
具体的な目標とスケジュールを計画し、
早起きする理由を作ろうと思いました。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
長崎市のお部屋探しなら、ＡＢＣ不動産へ！
ホームページはコチラ→ 『長崎賃貸ネット』
魅力ある物件だけを集めた特別版→『長崎賃貸セレクト』
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
